2013年02月16日
腹筋われてきました（女３０歳）
こんにちは！かよきちです。
最近またフットサルの練習に参加するようになりました
週１回１時間半の練習なんですけど、一人ですっごい汗かいてます(笑)
それで、さっき気づいちゃったんですけど、腹筋が割れてきました。
まだ２つなんですけどね。
ＹＯＳＡだけでも痩せる人はどんどん痩せるけど、
運動と組み合わせると・・・ヤバいです。
以前はスポーツジムで３時間みっちり運動しても、ぜーんぜん痩せなかったワタクシ。
今３時間運動したらガリガリになりそうです(笑)
お陰様でお店のご予約がジャンジャン入っているので、お客様をキレイにシェイプアップさせる方が先です☆
でも、今年はお客様と約束しました！
私も痩せるって。
なので、コソコソ頑張ります(笑)
最近またフットサルの練習に参加するようになりました
週１回１時間半の練習なんですけど、一人ですっごい汗かいてます(笑)
それで、さっき気づいちゃったんですけど、腹筋が割れてきました。
まだ２つなんですけどね。
ＹＯＳＡだけでも痩せる人はどんどん痩せるけど、
運動と組み合わせると・・・ヤバいです。
以前はスポーツジムで３時間みっちり運動しても、ぜーんぜん痩せなかったワタクシ。
今３時間運動したらガリガリになりそうです(笑)
お陰様でお店のご予約がジャンジャン入っているので、お客様をキレイにシェイプアップさせる方が先です☆
でも、今年はお客様と約束しました！
私も痩せるって。
なので、コソコソ頑張ります(笑)
Posted by かよきち at 20:46│Comments(2)
この記事へのコメント
今日はお疲れ様でした！
帰られた後の試合負けて商品ゲットならずorz
というか、最後の試合めっちゃ汗かかせてすみません（笑）
とても楽しかったです。またよろしくお願いします^^
それにしても画像見る限りすごい腹筋だ！
帰られた後の試合負けて商品ゲットならずorz
というか、最後の試合めっちゃ汗かかせてすみません（笑）
とても楽しかったです。またよろしくお願いします^^
それにしても画像見る限りすごい腹筋だ！
Posted by かざ at 2013年02月17日 23:54
かざさん☆
お疲れ様でした！
最後まで試合出たかったんですけど、すみませんでした。
いい汗かかせていただきました！
またよろしくお願いします♪
お店にもいらしてくださいね！
この腹筋すごいでしょ(笑)
お疲れ様でした！
最後まで試合出たかったんですけど、すみませんでした。
いい汗かかせていただきました！
またよろしくお願いします♪
お店にもいらしてくださいね！
この腹筋すごいでしょ(笑)
Posted by かよきち 
at 2013年02月20日 17:55
at 2013年02月20日 17:55
